寒い朝だから🌥

おばんでした🍗　

　
とかち足の相談所の五十嵐です👣
　

寒くなってきましたね…
　

私は、寒いのが嫌いで嫌いで…
　

雪かきが嫌いで嫌いで…
　

そんなわけで、高校卒業から合計14年間、東京やら横浜やらに住んでいました☺️

　
しかし、ここにきて…
峠に雪が降ったらしく…
　

同僚にも雪降るんですよ、と言われたり。
　

ちょっと出張の予定もあるんで、身体が疲れると思います。仕事なので緊張もしますし…。
　

そんな、寒さや緊張やらで固まった身体を無理に動かすと、痛めます。
　

まぁ、早い話、ストレッチをしよう、とか、身体をあっためようってことですね☺️
　

習慣化、難しいですよね…
　

なので、寒いと感じた朝は、ちょっとストレッチしてみる、とか、少しずつやっていくのがいいですね☺️
　

乗り切りましょう、みなさん☺️
　

ではでは、このあたりで。
　

したっけです👣
　


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#雪が積もってる時の歩き方ってどうしてます？？
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