大地のチカラ🌾

おばんでした🌒
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とかち足の相談所　五十嵐です👣
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僕が自分の腰痛予防で考えていることです。
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実際に、僕は最近、引っ越し業務を手伝っていましたが、腰痛はないです。（筋肉痛は２日後に来ます）
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もしよろしければ、僕の考えていることです。
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https://youtu.be/VND0XKrQIoI　☜YouTubeに飛びます
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ではではこのへんで👠
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したっけです👣
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＃腰痛予防
＃理学療法士
＃とかち足の相談所
＃自分の手が押してる分だけ黒板はあなたの手を押してきます