ニットキャップと靴選び

　

おばんでした🍶

とかち足の相談所　五十嵐です👣


外に出る時に、寒いからニットキャップをかぶったら、飼い犬にめちゃくちゃに吠えられ、こんなに小さくても一応、番犬の役割は果たせるんだなぁ、と頼もしく思うとともに、風の音にワンワン言ってて、その辺りは聞き分けてほしいと贅沢なことを考えてしまう今日この頃です🐶


さて、皆さんの足を測っていて思うのは、自分の足のサイズより大きな靴を履いている人が多い…

と、言いますか、ほぼ大きい靴を履いてらっしゃいます😄

女性は１サイズ、男性は２サイズ大きい靴を履いている傾向にあると言われていますが、本当にそうです☺️

いままで、５００人以上の足を測ってきましたが、足の縦のサイズも横幅も合った靴を履いていた方は、10人いないです。

逆に合っていたらびっくりしてしまうレベルです😸

では、何故、皆さんが大きい靴を履いているかと言えば、それはご自身の足のサイズを知らないのと、靴の履き方にあるのではないかと思います😄

結局、足が靴の前のほうにズレ込めば、靴の先は狭くなっていて、足が当たってしまいます。

靴を履いて、紐を締めるときに踵をトントンして、つまさきを挙げたままの体勢で紐を締めていきます。

そうすることによって、足のズレ込みを抑えることができます。

そうじゃないと、歩いているうちに足が前にずれ込むので、

「ちょっと当たるなぁ、もう少し大きな靴にしておこう」

と、なることが多いですね😓

１サイズ上がれば、幅も１サイズ上がるので注意が必要です☺️

自分に合ったサイズの靴を履くと、外反母趾の予防にもなりますし、足のゆびをしっかり使えるので腰痛、膝の痛み、肩こりなどの予防にもなります✨

そんなわけで、じわりじわりとあと20年程かけて、靴選びの大切さを伝えていこうと思います😏


ではでは、したっけです👣


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