とかち足の相談所

とかち足の相談所 五十嵐です。ホームページのアドレスは→ https://tokachiashi.jimdofree.com/  です。慢性的な足の痛み、タコやウオノメ、外反母趾で悩んでいる、巻き爪、手術で脚の長さが変わってしまったなど、足で悩んでいるあなたの為に書いています。そして、もし私が整形外科で実際に行っていた治療法を体験したい方がいましたら、お気軽にお声をお掛け下さい!! 最期まで歩ける身体づくりの為に。

捻挫に対するテーピング

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おばんでした🐟

とかち足の相談所 五十嵐です👣

捻挫の治療って、なかなか難しくて、難渋することがあります。

運動をするわけでなければ、そんなに気にならないけど、ふとした時に痛い。
正座のように、足首が伸びたら痛い…


みたいな時に…

テーピングは、毎回ご本人が巻くのは大変だし…

と、テーピングは今まで考えてきませんでした。

レーザーを当てるのは、怪我をして4週間までなら効果があるとのことですが、もう10週程度は経ってるし…

で、柔道整復師さんに相談してみたら、ちゃ〜んと教えてくれて、テーピングを巻き、痛みを取りながらトレーニングすることによって、効果を上げる方法を!!

テーピングも捨てたもんじゃない!

ってなりますね☺️

テーピングも教えて頂こうと思います。


てか、なんでも出てくるな、最近‼️

頭も資金も足りないけど、全部注ぎ込んで、必要な人に還元します😄


ではではこのあたりで👋

したっけです👣

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