とかち足の相談所

とかち足の相談所 五十嵐です。ホームページのアドレスは→ https://tokachiashi.jimdofree.com/  です。慢性的な足の痛み、タコやウオノメ、外反母趾で悩んでいる、巻き爪、手術で脚の長さが変わってしまったなど、足で悩んでいるあなたの為に書いています。そして、もし私が整形外科で実際に行っていた治療法を体験したい方がいましたら、お気軽にお声をお掛け下さい!! 最期まで歩ける身体づくりの為に。

Facebookページを作ったよ^_^

おばんでした🌙

とかち足の相談所の五十嵐です👣

少しずつ、Facebookのページやら何やらが増えていって…


やっぱり、10年近く、SNSから遠ざかっていたら、よくわからないことが多くて…

さて、外反母趾の話ですが、これから何度も登場するであろうこの名前…

かなり有名になりましたが、まだ知らない方もいますよね。

動画でも話したんですが、外反母趾の原因の70%は遺伝です。

でも、遺伝だから仕方ないではなく、ケアしていって、悪化を防がなければいけません。

悪化を防ぐには、靴はピッタリしたものがいいでしょう。

間違っても当たらないようにブカブカ靴を選ばないようにですね👞

まずは、ご自身のサイズを知って、きちんと紐をしめて履くことが大事ですね。

ではでは、今日はこのへんで(^^)

したっけです🦶