起きたら最初に簡単な運動をしよう

【お時間のある時に聴いて下さい】
⁡
音声配信しています。
⁡
こんな小さな街から、
全国に向けて発信しています‼︎
⁡
何かしながらでも聴けるので、
是非、聴いてみてください‼︎
⁡
↓↓↓
⁡
https://stand.fm/episodes/61b99ef1f9c178000627ae9c
⁡
⁡